Gå til sideindhold

Boost dit selvværd

Det er fedt at have det godt!

På dette hold ser vi nye muligheder. Vi taler om forskellige temaer, som er vigtige for dig lige nu. Det gør vi gennem simple øvelser, oplæg fra mig, mindfulness, temaer, dialog, refleksioner, evt. dagbøger mm

 

Hvad får du ud af det?

  • Bliver klogere på dig selv
  • Styrket i at flytte fokus til det der fungerer og giver mening
  • Får mere mod til at fremlægge i skolen
  • Skaber nye gode vaner
  • Tro mere på dig selv
  • Bedre til at styre din vrede
  • Bedre selvværd 
  • og meget meget mere

 

Du skal ikke være på en bestemt måde eller kunne noget bestemt for at deltage.

Jeg er bla uddannet ungecoach og mindfulness/yoga lærer og arbejder med unge og trivsel i mit arbejde hver dag. Glæder mig til at se dig på verdens mest COOL hold !!

 

Bemærk! Holdet starter i uge 9 2025 og slutter igen i uge 13 i 2025.

Tidsrum: Man. 16:30-18:30
Startdato: 24. februar 2025
Slutdato: 24. marts 2025
5 undervisningsgange
Aldersgruppe: 12-18 år
Klassetrin: 6. kl.-10. kl.
Maks. elever: 15
Tilmelding fra: 1. august 2024
Tilmelding til: 7. februar 2025
Venteliste til: 7. februar 2025
Tilmeldingsstatus: Lukket for tilmelding

Mødetider
Tilføj til kalender Tilføj til kalender

Undervisere: Lene Haltrup

Hvidovre Ungdomsskole
placeholder placeholder
Enghøjhuset
placeholder placeholder
Multisalen
placeholder placeholder
Bødkerporten 1M
2650 Hvidovre

Apricore logo