Har du lyst til at prøve kræfter med karate?

Så er karatetræning måske noget for dig!

På karatholdet får du mulighed for at lære grundlæggende teknikker inden for karate i et trygt og motiverende fællesskab. Vi træner både styrke, smidighed, teknik og koncentration – og har fokus på, at alle kan være med, uanset niveau.

Du vil blandt andet komme til at arbejde med:

• Kihon, Hvor der læres parader, slag, spark og forskellige ben stillinger. Basistræning.
• Kata, der sammensættes parader, slag etc. I et kendt mønster.
• Kumite, kamp med modstander. Vi starter med kontrolleret kamp så alle er trygge.

Holdet er for alle uanset niveau. Træningen tilpasses, så du kan udvikle dig i dit eget tempo.

Du behøver ikke have prøvet karate før – bare kom med lysten til at lære og bevæge dig!

Vi glæder os til at træne sammen med dig!